mardi 17 avril 2012

Beauté et bienfaits de la nature : la lavande.

Photos trouvées ICI La lavande et ses vertus Il existe 25 espèce de lavande dans le monde. La lavande est très riche en principes actifs (linalol et acétate de linalyle) et la mieux tolérée. Ses «cousines», les lavandes aspic et stéchade, ont aussi de très bonnes vertu... -Elle lutte contre l'anxiété C'est au linalol, un anxiolytique, que la plante doit son pouvoir apaisant. En infusion (une cuillère à café de fleurs par tasse), elle combat la fatigue, l'anxiété et les maux d'origine nerveuse, comme les... [Lire la suite]